無詞性
gateway vegetable(入門蔬菜)是指一種美味可口的蔬菜,吃它能激勵人們更大膽地嘗試吃其他蔬菜。健康飲食和減肥都離不開蔬菜。這是無法回避的事實。雖然有些人,還是願意用肉和麵包把盤子填滿。如果你發現一種“入門蔬菜”,就會開始更經常吃菜了。專家建議,如果你討厭吃菜,找一種蔬菜引入你的日常飲食中。一旦你找到一種你喜歡的蔬菜,從此就可以開始吃很多種蔬菜。這是一種方法,借由改變一種小的飲食習慣,從而發現你不必固守自己永遠不吃菜的理念。準備工作也很重要:試試烤菜,不要煮或蒸菜。還等什麼,想減肥又不愛吃菜的“主食控”和“食肉動物”趕緊行動起來,從尋找自己的“入門蔬菜”開始吧!